Melsungen wird aktiv: Bewegungspfad eröffnet

Der Aktiv-Pfad führt zentral in Melsungen über die Bartenwetzer-Brücke Richtung Freundschaftsinsel am Fulda-Ufer entlang. Einen konkreten Startpunkt gibt es nicht, man kann beginnen, wo man möchte. Der Weg ist auch abends noch weitgehend beleuchtet. Initiatoren sind der Gesunde Schwalm-Eder-Kreis+ GmbH und die Stadt Melsungen mit finanzieller Unterstützung der BKK B. Braun Aesculap und des Sportcoachs aus der Integrationsstelle des Fördervereins für ein zukunftsfähiges Melsungen e.V.. Mit dabei sind außerdem der Tourismusverband Melsungen sowie Personal Trainer Hannes Rosen. 

„Wollen Menschen in der Region zu mehr Bewegung motivieren“

Die Idee des Bewegungspfads ist einfach: „Wir möchten die Menschen in der Region zu mehr Bewegung motivieren und ihnen dafür abwechslungsreiche Möglichkeiten aufzeigen, denn diese sind aktuell auch coronabedingt sehr eingeschränkt“, erklärt Johann Hirsch, Geschäftsstellenleiter Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+. Auch das Robert-Koch-Institut bescheinigt, dass ausreichend Bewegung einen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden und die Lebensqualität hat. „Gleichzeitig ist regelmäßiges Bewegen unerlässlich, um körperlich und geistig fit zu bleiben, auch noch im höheren Alter“, sagt Cornelia Salzmann, Seniorenbeauftragte der Stadt Melsungen. 

„Mit dem stadtnahen Bewegungspfad haben wir gemeinsam ein abwechslungsreiches, niederschwelliges und für Alle freizugängliches Angebot geschaffen, das die Gesundheit stärkt und die Gesundheitsförderung und Prävention noch tiefer in den Alltag von Kindern, Familien und Senioren verankert“, so Mario Heußner, Vorstand der BKK B. Braun Aesculap. Die BKK engagiert sich seit Jahren in regionale Lebenswelt-Projekte.

Der Melsunger Aktiv-Pfad vereint Cardio, Achtsamkeit und Kraft 

An dem neuen Aktiv-Pfad gibt es zehn verschiedenen Stationen, an denen je ein Schild mit Bewegungsübungen hängt. Wer möchte, kann an den jeweiligen Stationen zusätzlich auf dem Schild hinterlegte QR-Codes scannen und sich Kurzvideos zu den jeweiligen Übungen anschauen. Darin zeigt Personal Trainer Hannes Rosen die genaue Ausführung der Bewegungsübungen. Die Videos sind auf der Plattform YouTube gespeichert und können jederzeit abgerufen werden.

Dank drei individuellen Übungen pro Schild mit den Schwerpunkten „Kraft“, „Cardio“ und „Achtsamkeit“ ist der Aktiv-Pfad für jung und alt ausgerichtet und somit für Familien, Senioren, Schulklassen aber auch Touristen und Vereine gedacht.

Neben Förderung der eigenen Gesundheit hat der Aktiv-Pfad auch einen wichtigen nachhaltigen Zweck: Er steht den Menschen dauerhaft und zu jeder Zeit zur Verfügung. „Wir wollen diesen nachhaltigen Nutzen aufrechterhalten, deshalb ist der Pfad bereits für neue Outdoor-Kurse und Veranstaltungen im Frühjahr eingeplant“, sagt Julia Brand, Gesundheits- und Versorgungsmanagerin Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+. Die Kurse veröffentlicht der Gesunde Schwalm-Eder-Kreis+ rechtzeitig auf seiner Internetseite. Außerdem sollen in Melsungen noch weitere Pfade entstehen und die Schilder langfristig auch in der Nachbarregion Spangenberg aufgehangen werden. Dort entsteht auf ähnlicher Strecke ebenfalls ein Bewegungspfad.

Natürlich kann der Aktiv-Pfad schon jetzt genutzt werden. Die große Eröffnung mit allen Akteuren findet Anfang nächsten Jahres vorbehaltlich der Corona-Lage statt.

Über die Gesunde Schwalm-Eder-Kreis+ GmbH 

Die „Gesunder Schwalm-Eder-Kreis+ GmbH“ ist ein von dem Hamburger Unternehmen OptiMedis gegründetes, regionales Gesundheitsmanagement-Unternehmen. Sie baut gemeinsam mit Partnern ein umfassendes Gesundheitsnetzwerk nach dem Modell von Gesundes Kinzigtal auf, um die Versorgung in der Region besser und wirtschaftlicher zu machen. Die 2003 gegründete OptiMedis AG ist ein Unternehmen für Management, Analytik und Forschung im Gesundheitswesen, das auf den Aufbau und den Betrieb innovativer Versorgungssysteme spezialisiert ist. Das Unternehmen baut seit 2019 auch im Werra-Meißner-Kreis ein ähnliches Gesundheitsnetzwerk wie im Schwalm-Eder-Kreis auf.